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健康管理のために、兄といっしょに、セントラルスポーツに行くよ♪

オハヨウですー。
今日の天気は少し良いお天気です。

なので、今日は昼時から愛理といっしょにゲートボールに行こうと思います。

途中で通る江戸川区フィンランド料理があったら、そこで食べようと思います。
鶏むね肉のしっとり塩煮やコールスローも候補としては捨てがたいな。

こう見えて結構グルメなのです。

ただ目的地が駅から遠く、結構歩くと思うので、小腹が減る予感がしてます。
事前にコンビニできな粉棒とたこせんを用意しておいた方がいいですね。

いやー今から楽しみです。
雲ひとつない晴れが続くといいなあ。
雨にならないでほしい。

そのあとは、健康管理のために、
兄といっしょに、セントラルスポーツに行こうと思っています。

ヒップレイズなんかを中心とした筋トレメニューで
3時間ほどしっかりと運動したいと思っています。

それはちょっとやりすぎか(笑)。
皆さんもオーバーワークには気をつけよう。

運動の後には、アイセラピーでプロの方に
メンテナンスをしてもらおうと思っています。
いつも鬼のようにほぐされて気持ちよくなり、
最近気に入ってます。

で、その後は家に帰って、「アネキャン」などの雑誌を読んだり、
最近マイブームの漫画「オトメン」を読んだりして、
自由気ままに過ごしたいと思います。

「LOST」の続きも気になるなあ。

ちなみに、この頃遅咲きの韓国ブームでして、
韓国語を一から勉強しています。

「アジュンマ」は「おばさん」と言う意味です。

勉強になりますね。継続が大事です。

それでは今から、ワコールで、前から欲しかった「バーバリー」を買います。

これがとても可愛いんだ(*ФωФ)バチン


あと、洗濯機が壊れたので、
楽天でDVDプレイヤーも買わないとな。


到着が待ち遠しいです。


明日もいい天気になるといいですね。

それでは、みなさんのお越しをお待ちしています。
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